Daftar Isi
- 1. Mereka menyingkirkan ponsel mereka itu
- 2. Melakukan aktvitas masing-masing dengan ‘permainan paralel’
- 3. Menghasilkan sebuah ritual
- 4. Menjadwalkan hubungan intim
- 5. Tertawa dengan sengaja
Jakarta – Mengimbangi waktu untuk pekerjaan juga keberadaan sosial terkadang berubah menjadi tantangan bagi Anda yang dimaksud bekerja penuh waktu. Tak belaka itu, melindungi keseimbangan antara keberadaan dan juga pekerjaan akan lebih lanjut rumit apabila miliki hubungan spesial
Melansir CNBC Internasional, individu psikolog menjelaskan betapa pentingnya untuk mempunyai tujuan juga rencana untuk menghabiskan waktu di akhir pekan dengan pasangan
Berikut ini adalah cara orang-orang pada hubungan yang mana paling bahagia juga paling sukses menghabiskan waktu luang mereka:
1. Mereka menyingkirkan ponsel mereka
Pasangan yang digunakan menghabiskan banyak waktu bersama, tetapi terus-menerus terganggu oleh arahan teks, email, atau media sosial, kemungkinan besar bukan sebahagia pasangan yang tersebut menghabiskan lebih besar sedikit waktu bersama, tetapi tanpa ponsel mereka.
Itulah mengapa meluangkan waktu berdua tanpa masalah dari teknologi sangatlah penting. Dan bagaimana Anda menghabiskan waktu itu sebenarnya tidaklah relevan. Tidak harus berlebihan atau direncanakan hingga ke menit terakhir, yang tersebut penting adalah kehadiran.
Bisa sebagai secangkir kopi pagi yang tersebut tenang pada mana Anda bertukar pikiran tanpa disaring, berjalan kaki perlahan untuk mengisi keheningan, atau makan di malam hari yang menyenangkan asalkan ponsel serta laptop disingkirkan.
2. Melakukan aktvitas setiap dengan ‘permainan paralel’
Setelah seminggu bekerja keras, wajar kemudian bahkan sehat walafiat untuk mendambakan kesendirian. Namun, kemungkinan besar sulit untuk memilih antara “waktu untukku” kemudian “waktu untuk kita.”
Untungnya, ada cara untuk memuaskan keperluan akan waktu sendiri kemudian ikatan secara bersamaan. “Permainan paralel,” sebuah konsep yang berasal dari psikologi anak, adalah pada saat dua pendatang terlibat di aktivitas pilihan dia secara terpisah, tetapi berdampingan.
Bagi pasangan, ini kemungkinan besar terlihat seperti satu pasangan membaca di dalam sofa, sementara yang lain memainkan video game favorit mereka itu pada sebelahnya. Mereka mungkin saja tak terlibat secara segera satu serupa lain, tetapi merekan terus berbagi ruang secara sengaja juga menghilangkan stres dengan aktivitas yang tersebut dia sukai.
Ini pada dasarnya adalah cara untuk mengatakan: “Aku mencintaimu, tetapi aku juga diperlukan mencintai diriku sendiri selama satu atau dua jam. Ayo kita lakukan bersama.”
3. Menghasilkan sebuah ritual
Hubungan akan berkembang subur oleh sebab itu adanya ritual. Faktanya, penelitian menunjukkan bahwa ritual dapat membantu pasangan mengatur hidup mereka itu dengan cara yang dimaksud memungkinkan inovasi lalu stabilitas untuk hidup berdampingan.
Individu dapat menyatu berubah menjadi identitas sama-sama yang digunakan terasa berbeda dari setiap orang. Anda dapat membumi bersama, tidak ada peduli kekacauan apa yang mana berjalan pada sekitar Anda.
Seperti apa ritual yang disebutkan sepenuhnya terserah Anda. Jangan ragu untuk melakukan hal-hal yang dimaksud norak. Bisa jadi memasak sarapan bersatu pada pagi hari, atau waktu malam permainan papan dengan papan skor konyol pada kulkas. Jika Anda lebih lanjut praktis, mungkin saja itu adalah duduk mingguan sambil minum segelas anggur untuk merencanakan minggu itu, atau mengerjakan satu tugas yang mengganggu bersama-sama sambil memutar daftar putar lagu bersama.
4. Menjadwalkan hubungan intim
Penelitian menunjukkan bahwa pasangan yang mempunyai keberadaan seks yang mana memuaskan cenderung tambahan bahagia di hubungan mereka.
Namun dengan tugas dan juga pekerjaan yang tersebut tak ada habisnya, akhir pekan dapat mulai terasa seperti minggu kerja kedua dengan sedikit waktu tersisa untuk keintiman.
Itulah sebabnya keintiman yang terstruktur dapat berubah menjadi hal yang tersebut baik. Banyak penduduk berpikir hal itu dapat menghurangi spontanitas, tetapi sebaliknya, hal itu sebenarnya menghilangkan kelelahan mental di upaya mewujudkan keintiman.
Hal itu juga merupakan cara yang bagus bagi pasangan untuk terlibat tanpa gangguan, sekaligus memerangi tekanan emosional akibat pekerjaan. Jadi, buatlah itu disengaja serta tetapkan waktu.
5. Tertawa dengan sengaja
Menurut penelitian, bermain-main adalah salah satu cara paling andal yang digunakan dapat digunakan pasangan untuk menguatkan hubungan mereka. Bermain-main dapat meningkatkan kepuasan hubungan, meredakan konflik, kemudian menghilangkan rasa monoton yang digunakan mulai dibenci pasangan.
Selama seminggu, kita tanpa sadar melatih diri untuk mencari hal-hal yang digunakan dapat menimbulkan stres. Namun, dalam akhir pekan, kita harus melepas kacamata itu. Tindakan bersikap konyol juga dibalas dengan kekonyolan sebagai balasannya membantu kita terhubung kembali dengan keajaiban kekanak-kanakan yang dimaksud kita bawa ke di diri yang digunakan terkubur ke bawah tanggung jawab kita.
Jadi, carilah kegembiraan dengan sengaja. Mungkin Anda mengadakan permainan trivia dengan aturan yang digunakan bukan masuk akal atau menantang satu serupa lain untuk berdansa.
Tidak ada cara yang tersebut benar atau salah untuk bersikap konyol, serta kemungkinan besar, Anda telah tahu cara memproduksi pasangan Anda tertawa. Anda belaka perlu ingat untuk melakukannya.
Next Article Orang Tua Wajib Tahu, 10 Cara Ilmiah Membesarkan Anak Agar Pintar
Artikel ini disadur dari 5 Kunci Hubungan yang Bahagia Bersama Pasangan di Akhir Pekan
