Jakarta – Banyak pendatang tua meninjau anaknya bertambah pintar dan juga berprestasi. Untuk itu, segala upaya akan dijalankan seperti memberikan infrastruktur institusi belajar terbaik hingga kursus tambahan.
Studi menemukan, jikalau ingin punya anak cerdas, warga tua sebaiknya membiasakan anak mengikuti kegiatan olahraga juga mendirikan kebiasaan membaca buku di rumah.
Membaca membuka akses terhadap pengetahuan kemudian inspirasi. Membaca juga menguatkan banyak keterampilan perkembangan, akademik, sosioemosional, dan juga kognitif, kata Molly Ness, PhD, pribadi spesialis literasi kemudian profesor di lembaga pendidikan anak di dalam Sekolah Pascasarjana Pendidikan Universitas Fordham pada New York City.
Ahli saraf di dalam Universitas Eastern Finlandia itu sudah pernah menghabiskan dua tahun untuk mempelajari 504 anak-anak berusia antara 6 kemudian 9 tahun, di sebuah studi peer-review yang baru-baru ini diterbitkan.
Anak-anak yang dimaksud menghabiskan lebih lanjut sejumlah waktu membaca juga bergerak pada pasukan olahraga mengembangkan keterampilan berpikir yang dimaksud lebih besar baik dibandingkan merekan yang fokus pada aktivitas lain, mulai dari komputer tanpa pengawasan hingga permainan bebas yang tak terstruktur, demikian temuan para peneliti.
Studi itu juga menemukan bahwa hasil terbaik diperoleh anak-anak yang dimaksud bergerak pada kegiatan olahraga, suka membaca, dan juga mengonsumsi makanan sehat.
“Peningkatan kualitas pola makan serta peningkatan olahraga juga membaca dikaitkan dengan peningkatan kemampuan kognitif,” tulis para ilmuwan saraf.
Salah satu temuan penting dari penelitian ini adalah bahwa aktivitas fisik terstruktur, seperti olahraga, dapat meningkatkan keterampilan otak anak-anak. Temuan ini didasarkan pada penelitian sebelumnya, yang mana menunjukkan hubungan jelas antara peningkatan aktivitas fisik dan juga peningkatan fungsi otak, salah satunya memori dan juga kemampuan belajar.
Menurut National Institutes of Health, anak-anak yang melakukan olahraga seringkali mempunyai kepercayaan diri yang digunakan lebih banyak membesar juga tingkat kecemasan dan juga depresi yang dimaksud lebih banyak rendah dibandingkan teman-temannya. Secara khusus, olahraga beregu menggalakkan peningkatan kebugaran mental dengan memadukan aktivitas fisik dengan hubungan sosial.
Bermain video games dan juga membaca buku
Temuan sebuah penelitian dalam Universitas Cambridge pada awal 2023 menemukan bahwa membaca untuk hobi ternyata berhubungan dengan kesejahteraan mental, kreativitas, dan juga keterampilan berpikir yang lebih banyak baik pada anak-anak.
Anak-anak yang mana lebih lanjut rutin membaca mendapat skor tes kognitif lebih besar tinggi dibandingkan anak-anak yang tersebut mengganti waktu membaca dia dengan bermain handphone atau komputer, menurut penelitian sebelumnya yang digunakan direalisasikan oleh Cincinnati Children’s Hospital.
Namun, bermain video game ke handphone atau layar komputer tak terus-menerus buruk. Video game menawarkan beberapa khasiat bagi perkembangan anak-anak, meningkatkan daya ingat, kesadaran spasial lalu – apabila dimainkan pada kelompok – keterampilan sosial, kata American Psychological Association.
Next Article Bukan Sekolah Mahal, Ini adalah Rahasia Anak Cerdas dari Ahli Stanford
Artikel ini disadur dari Ahli Saraf Finlandia Ungkap 2 Kegiatan yang Bikin Anak Pintar
